File:School Header (9).png: Difference between revisions

From EXPART HR
Jump to navigation Jump to search
No edit summary
No edit summary
 
(10 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
<div class="toccolours mw-collapsible" overflow:auto;|">
sdsad
<div style="font-weight:bold;line-height:2.0;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px; padding: 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: border-radius:10px>
<div style="margin: 0; background: #A880CF; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #A880CF ; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px">'''CHƯƠNG 1: TỰ CHỦ'''</div></div>
<div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; background-color:#e6efff; width: 100%" ; background:transparent; padding: 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: border-radius:10px |'''Chương này tập trung vào các kỹ năng sống và kỹ năng tương tác - những kỹ năng rất quan trọng đối với tất cả chúng ta. Chương học được thiết kế nhằm nâng cao và duy trì sức bền cũng như sức khỏe tâm lý cho học sinh lớp 9 bằng cách giúp các em phát triển kỹ năng cảm xúc - xã hội. Nghiên cứu cho thấy những người trẻ tuổi sở hữu kỹ năng cảm xúc - xã hội tốt thường có khả năng đối phó tốt hơn với các tác nhân gây căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Những em này cũng có xu hướng có mối quan hệ tốt hơn với cha mẹ, giáo viên và bạn bè đồng trang lứa, đồng thời có thành tích học tập cao hơn. Ngoài ra, kỹ năng cảm xúc - xã hội còn giúp hạn chế khả năng gặp phải các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tâm lý ở người trẻ.'''
 
'''Với phương pháp tiếp cận chú trọng vào điểm mạnh, chương học Tự chủ yêu cầu học sinh ít tập trung vào những khía cạnh mà các em cho là mình kém cỏi hoặc không phù hợp, thay vào đó tập trung nhiều hơn vào những điều các em nghĩ là mình làm tốt (hoặc khá) và có thể tận dụng được. Ví dụ, một học sinh có thể không có được cơ thể mà em cho là lý tưởng, nhưng cơ thể đó vẫn giúp em di chuyển, nói chuyện, ăn uống và cảm nhận. Một học sinh có thể không phải là người nổi bật nhất trong lớp, nhưng em vẫn có thể sở hữu những phẩm chất đáng quý như lòng trung thành, khiếu hài hước hay biết giúp bố mẹ chăm em sau khi tan lớp. Nói tóm lại, nếu học sinh tránh tập trung vào ‘lỗi lầm’ và ‘khiếm khuyết’ của bản thân, thay vào đó cố gắng phát triển những những phẩm chất vốn có và những điều các em làm tốt thì các em sẽ thấy hài lòng hơn trong cuộc sống.'''
 
 
'''Chương học Tự chủ sẽ đi sâu tìm hiểu 6 bộ kỹ năng sống và tương tác quan trọng:'''
 
''• Suy nghĩ và tự đối thoại tích cực''
 
''• Nhận diện và quản lý cảm xúc''
 
''• Giải quyết vấn đề''
 
''• Truyền đạt''
 
''• Lập kế hoạch và quản lí thời gian''
 
''• Chăm sóc bản thân''
<br /><div style="font-size: 14px; "><br /> <div style="font-size: 14px;">
 
<div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;"><div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">1. '''Suy nghĩ và tự đối thoại tích cực, phần 1''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#9E72C8">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Chúng ta không thể kiểm soát tất cả các sự việc trong cuộc sống của mình, nhưng chúng ta có thể kiểm soát cách bản thân nhìn nhận về những sự việc đó, sau đó là cách chúng ta cảm nhận và dẫn đến kết quả cuối cùng là hành động của chúng ta.
 
<div style="font-size: 14px; color:#9E72C8"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Nhận ra rằng chúng ta có thể kiểm soát cách nhìn nhận về các sự kiện trong cuộc sống
*Xác định cách kiểm soát cảm xúc trước các sự kiện và cách ứng phó phù hợp
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">2. '''Suy nghĩ và tự đối thoại tích cực, phần 2'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Có nhiều cách suy nghĩ tiêu cực về các tình huống (được gọi là lỗi nhận thức), và những cách này có thể dẫn đến việc chúng ta hiểu sai các tình huống và nói với bản thân những điều tiêu cực. Bài học này đề cập đến khái niệm chống lại các suy nghĩ tiêu cực và thay thế chúng bằng suy nghĩ tích cực.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Nhận ra những cách suy nghĩ tiêu cực về các sự việc
*Xác định cách chống lại các suy nghĩ tiêu cực và thay thế chúng bằng suy nghĩ tích cực
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">3. '''Nhận diện và quản lí cảm xúc, phần 1'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 80%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Xác định tầm quan trọng của việc nhận diện cảm xúc của bản thân và của người khác: một số cảm xúc rất dễ nhận ra; một số thì lại phức tạp hơn. Bài học này tìm hiểu các cách chống lại độc thoại tiêu cực gắn liền với một số cảm xúc nhất định.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Giải thích tầm quan trọng của việc nhận diện cảm xúc của bản thân và của người khác
*Khám phá các cách để chống lại tự độc thoại tiêu cực gắn liền với một số cảm xúc nhất định
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">4. '''Nhận diện và quản lí cảm xúc, phần 2'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Nếu không được kiểm soát, một số phản ứng cảm xúc có thể không phù hợp, không có lợi hoặc thậm chí có hại cho bản thân và người khác. Bài học này tìm hiểu cách nhận diện các dấu hiệu cảnh báo và các chiến lược điều tiết cảm xúc.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Khám phá các cách nhận diện các dấu hiệu cảnh báo của phản ứng cảm xúc không phù hợp
*Phát triển các chiến lược quản lí cảm xúc
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">5. '''Giải quyết vấn đề, phần 1''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Khám phá cách chia hầu hết các vấn đề thành 5 bước nhỏ để vấn đề trông đơn giản hơn và dễ giải quyết hơn.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Khám phá cách chia nhỏ hầu hết các vấn đề thành 5 bước nhỏ để giải quyết
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">6. '''Giải quyết vấn đề, phần 2'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Thảo luận về nhiều loại phản ứng tư duy (và sau đó là cảm xúc) mà chúng ta có thể gặp phải khi đối mặt với nhiều loại vấn đề khác nhau, đặc biệt là những vấn đề không thể tự khắc phục được. Bài học này tập trung vào các chiến lược chống lại suy nghĩ tiêu cực và cách tìm kiếm sự hỗ trợ để quản lý các vấn đề không thể tự giải quyết.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Xác định các phản ứng về suy nghĩ và cảm xúc đối với các loại vấn đề khác nhau
*Phát triển chiến lược chống lại các suy nghĩ tiêu cực
*Xác định cách tìm kiếm hỗ trợ và giúp đỡ để giải quyết các vấn đề không thể tự giải quyết
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">7. '''Truyền đạt, phần 1'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Tìm hiểu các cách truyền đạt của con người (bao gồm truyền đạt phi ngôn ngữ và qua các thiết bị điện tử), các vấn đề nảy sinh khi truyền đạt không thành công, bỏ sót thông tin hoặc hiểu sai ý quan trọng. Bài học đề cập đến tầm quan trọng của việc lắng nghe cẩn thận và trình bày rõ ràng cũng như những rào cản đối với việc truyền đạt rõ ràng (xao nhãng, cảm xúc, kỳ vọng, v.v…)
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Xác định các loại hình truyền đạt (ngôn ngữ, phi ngôn ngữ)
*Xác định các vấn đề nảy sinh khi truyền đạt không thành công
*Khám phá vai trò của việc lắng nghe cẩn thận và trình bày rõ ràng
*Xác định các rào cản đối với việc truyền đạt rõ ràng
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">8. '''Truyền đạt, phần 2''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Tìm hiểu về truyền đạt hiệu quả trong nhóm. Bài học cung cấp những gợi ý thiết thực để tham gia cuộc trò chuyện và đề cập đến các kỹ năng cần trau dồi để đạt được hiệu quả tương tác cao nhất.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF "> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Xác định cách tham gia một cuộc trò chuyện
*Khám phá các kĩ năng truyền đạt hiệu quả trong nhóm
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">9. '''Truyền đạt, phần 3'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Khám phá 4 kỹ năng quan trọng trong truyền đạt giữa các mối quan hệ: tiếp thu quan điểm, quả quyết, đàm phán và giải quyết xung đột.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Khám phá bốn kĩ năng quan trọng trong truyền đạt giữa các mối quan hệ: tiếp thu quan điểm, quả quyết, đàm phán, giải quyết xung đột
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">10. Lập kế hoạch và quản lí thời gian, phần 1</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Tìm hiểu các cách quản lý thời gian hiệu quả để không bị căng thẳng và bỏ lỡ nhiều điều tốt đẹp trong cuộc sống. Trong bài này, học sinh suy ngẫm và đánh giá kỹ năng quản lý thời gian của bản thân.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Khám phá các cách quản lí thời gian hiệu quả
*Suy ngẫm và đánh giá kĩ năng quản lí thời gian của bản thân
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">11. Lập kế hoạch và quản lí thời gian, phần 2</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Xác định chiến lược đặt mục tiêu, dự đoán các cản trở, lập kế hoạch và lên lịch trình thực tế.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Xác định chiến lược đặt mục tiêu, dự đoán các cản trở, lập kế hoạch, lên lịch trình thực tế
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">12. Chăm sóc bản thân, phần 1</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Khám phá tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân bằng cách ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và suy nghĩ tích cực. Học sinh tự đánh giá chế độ chăm sóc bản thân của mình và xác định các điểm cần cải thiện.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Nhận ra tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân tốt
*Đánh giá chế độ chăm sóc bản thân và xác định các điểm cần cải thiện
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">13. Chăm sóc bản thân, phần 2</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Trình bày một loạt các kỹ thuật quản lý căng thẳng và thư giãn mà học sinh có thể lựa chọn.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Trình bày các kĩ thuật quản lí căng thẳng và giúp thư giãn
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">14. Chăm sóc bản thân, phần 3</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Giải thích tầm quan trọng của việc củng cố và duy trì sức khỏe bằng cách tập trung vào thế mạnh thay vì các thiếu sót của bản thân.
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Giải thích tầm quan trọng của việc tập trung vào thế mạnh thay vì các thiếu sót của bản thân
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">15. Chăm sóc bản thân, phần 4</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF  ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> Tìm hiểu tầm quan trọng của việc tìm kiếm sự giúp đỡ cho bản thân hoặc cho người khác và khám phá dấu hiệu cảnh cảnh báo của các vấn đề khác nhau. Học sinh xác định các nguồn hỗ trợ có thể tiếp cận khi cần đến sự giúp đỡ (ví dụ: bạn bè, trường học, gia đình, cộng đồng).
 
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
*Xác định các dấu hiệu cảnh báo của các vấn đề khác nhau
*Xác định nguồn hỗ trợ có thể tiếp cận khi cần đến sự giúp đỡ
|}</div></div>
 
<div style="font-size: 16px; color:#472c8f">'''Các khái niệm quan trọng'''</div>
 
Chương học Tự chủ dựa trên các nguyên tắc của nhận thức - hành vi. Theo cách tiếp cận dựa trên bằng chứng này, suy nghĩ đóng vai trò trung tâm, ảnh hưởng đến cảm xúc và hành vi sau đó của mỗi người. Nói cách khác, khi một sự việc xảy ra, chính những suy nghĩ và suy diễn của chúng ta về sự việc đó - chứ không phải bản thân sự việc - sẽ khiến chúng ta có những cảm xúc và hành động nhất định.
 
Trong bối cảnh trường học, một ví dụ về nguyên tắc A-B-C-D (xem bên dưới) đó là khi hai học sinh có cùng điểm số trong bài kiểm tra nhưng lại có phản ứng cảm xúc và hành vi hoàn toàn khác nhau. Một học sinh có thể thất vọng và khó chịu vì cho rằng đó chưa phải là điểm cao nhất và em đã không thể hiện tốt trong bài kiểm tra, trong khi học sinh kia có thể vui mừng vì đây là điểm số cao hơn mức bình thường mà em đạt được. Thầy/cô có thể xem video minh họa số 2 - Suy nghĩ & Tự đối thoại tích cực - Bài 1 đã có sẵn trong thư mục video của chương này.
 
 
'''<u>''VÍ DỤ VỀ MÔ HÌNH A-B-C-D''</u>'''
 
Mô hình này chỉ ra rằng mặc dù chúng ta ít khi thay đổi được sự việc nhưng lại hoàn toàn có thể thay đổi cách bản thân suy nghĩ, nhìn nhận về sự việc, kéo theo những thay đổi trong cảm xúc và hành vi. Nói một cách đơn giản, thay đổi lối suy nghĩ sẽ khiến chúng ta có những cảm xúc tích cực hơn.
 
Nhiều video, hoạt động trên lớp và các gợi ý thảo luận trong chương này có liên quan trực tiếp đến Mô hình A-B-C-D. Những nội dung này thường đi kèm với các câu hỏi về suy nghĩ của học sinh khi thực hiện hoạt động hoặc suy nghĩ về sự việc đang được thảo luận cũng như ảnh hưởng của chúng đến cảm xúc và hành vi của các em. Điều quan trọng là thầy cô cần khắc ghi mối liên hệ giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi. Khái niệm Mô hình A-B-C-D được trình bày chi tiết trong Suy nghĩ & Tự đối thoại tích cực - Bài 1.
 
Khi thầy cô cảm thấy học sinh của mình đã nắm bắt tốt khái niệm Mô hình A-B-C-D, bước tiếp theo là khuyến khích các em tập thói quen chống lại suy nghĩ tiêu cực về các sự việc để có những cảm xúc tích cực hơn. Bộ kỹ năng Suy nghĩ & Tự đối thoại tích cực đề cập chi tiết về vấn đề này và đi kèm với nhiều video minh họa.
 
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH UNIT-->
 
<div class="toccolours mw-collapsible" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #A880CF ; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #A880CF ; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">CHƯƠNG 2: PHÒNG CHỐNG BẮT NẠT</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; background-color:#e6efff; width: 100%" |'''Trong chương trình CLISE, những cấu phần chính của chương Phòng chống bắt nạt được kết hợp giảng dạy với các kỹ năng cảm xúc - xã hội để xây dựng một chương trình phòng chống bắt nạt toàn diện. Mặc dù các kỹ năng cảm xúc - xã hội cung cấp kiến thức nền tảng quan trọng cho học sinh, tuy nhiên nghiên cứu cho thấy để phòng chống bắt nạt một cách hiệu quả, giáo viên cần chú trọng phát triển các hành vi, kỹ năng và chuẩn mực tích cực của học sinh.'''
 
 
'''Mục tiêu của chương này là nhằm giúp học sinh phát triển các kỹ năng nhận diện, báo cáo và từ chối bắt nạt, từ đó xây dựng một môi trường an toàn và tôn trọng cho tất cả mọi người. Để đạt được mục tiêu này, học sinh lớp 4 sẽ học các nội dung:'''
 
'''<u>1. Tôn trong và có trách nhiêm:</u>'''
 
*'''''Hiểu rằng việc tuân thủ nội quy lớp học sẽ giúp tất cả học sinh cảm thấy được tôn trọng và có trách nhiệm'''''
 
*'''''Nhận biết được những hành động và lời nói thể hiện sự tôn trọng và trách nhiệm, từ đó giúp các con tuân thủ nội quy'''''
 
'''<u>2. Nhân diện, báo cáo và từ chối bắt nạt:</u>'''
 
*'''''Hiểu được sự khác nhau giữa bắt nạt và xung đột'''''
 
*'''''Nhận diện và xác định các loại hành vi bắt nạt khác nhau'''''
 
*'''''Hiểu rằng bản thân có thể từ chối bắt nạt theo nhiều cách khác nhau'''''
 
*'''''Thể hiện việc báo cáo và từ chối bắt nạt một cách quyết đoán'''''
 
'''<u>3. Hiểu được sức mạnh của người ngoài cuộc:</u>'''
 
*'''''Xác định các cách mà người ngoài cuộc có thể thực hiện để ngăn chặn hành vi bắt nạt'''''
 
*'''''Xác định các cách mà người ngoài cuộc có thể thực hiện để hỗ trợ đối tượng bị bắt nạt'''''
 
'''<u>4. Có trách nhiệm ngăn chặn hành vi bắt nạt:</u>'''
 
*'''''Hiểu rằng người ngoài cuộc cũng có trách nhiệm khi hành vi bắt nạt diễn ra'''''
 
*'''''Hiểu rằng ngăn chặn hành vi bắt nạt là một hành động chính nghĩa'''''
 
*'''''Luyện tập cách đối phó khi chứng kiến hành vi bắt nạt'''''
 
'''<u>5.  Nhận diện, từ chối và báo cáo các hành vi bắt nạt trực tuyến:</u>'''
 
*'''''Hiểu rõ sự tương đồng và khác biệt giữa bắt nạt trực tuyến và các hình thức bắt nạt khác'''''
 
*'''''Nhận diện được hành vi bắt nạt trực tuyến khi nó đang diễn ra'''''
 
*'''''Thực hiện các cách giúp ngăn chặn hành vi bắt nạt trực tuyến'''''<div style="font-size: 14px; ">
 
'''<br>'''
<p style="margin-left:2%; margin-right:10%; color:#9767C6; font-size: 14px "> 🔎 Xem thêm''''':''' '''[[Chương 2 - Khối 4]]''''' </p>
<br>
 
<div style="font-size: 14px;">
<div style="font-size: 14px;"><div style="font-size: 14px;">
<br>
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">10. '''Nhận diện, báo cáo, từ chối bắt nạt'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Define harassment in their own words
*Distinguish between bullying and harassment
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">11. '''Sức mạnh của người ngoài cuộc đối với bắt nạt''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Recognize and define sexual harassment
*Explain the difference between flirting and sexual harassment
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">12. '''Trách nhiệm của người ngoài cuộc đối với bắt nạt'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Describe the effects of sexual harassment
*Identify sexual harassment support resources available at school
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">13. '''Người ngoài cuộc đối với bắt nạt trực tuyến'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Recognize gender-based harassment and the effects it can have on someone
*Recognize how stereotypes about gender contribute to gender-based harassment.
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH UNIT-->
 
<div class="toccolours mw-collapsible" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #A880CF ; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #A880CF ; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">'''CHƯƠNG 3: BẢO VỆ TRẺ EM'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; background-color:#e6efff; width: 100%" |<div style="font-size: 14px; ">
'''Dạy cho học sinh rằng các con cần báo cáo các hành vi lạm dụng tình dục là điều có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Việc tham gia vào chương trình phòng chống lạm dụng tình dục sẽ làm tăng tỷ lệ tiết lộ thông tin ở học sinh, vì vậy việc trang bị cho học sinh kỹ năng quyết đoán và kỹ năng báo cáo là rất cần thiết. Học sinh cần biết rằng mình có thể tìm kiếm sự giúp đỡ nếu đang bị lạm dụng và phải tiếp tục báo với những người xung quanh cho đến khi được giúp đỡ. Một số học sinh có thể e ngại khi kể về việc bản thân bị lạm dụng vì các con đã bị đe dọa phải giữ bí mật. Điều này khiến cho tình trạng lạm dụng tiếp tục diễn ra. Do đó, chúng ta cần giúp học sinh hiểu rằng các con không được giữ bí mật về việc bị lạm dụng.''' 
 
 
'''Mục tiêu của chương học này là giúp học sinh phát triển năng lực nhận diện, báo cáo và từ chối sự đụng chạm cũng như các tình huống không an toàn hay lạm dụng tình dục. Để đạt được mục tiêu này, học sinh lớp 4 sẽ học các nội dung:'''
 
'''<u>1. Giữ an toàn cho bản thân:</u>''' 
 
*'''''Nhận diện các tình huống tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn'''''
 
*'''''Xác định những hành vi đụng chạm không an toàn và không mong muốn'''''
*'''''Thực hiện quy tắc Luôn Hỏi Trước: Luôn hỏi cha mẹ hoặc người phụ trách trước khi đi đâu, làm gì, hay nhận đồ từ người lạ'''''
*'''''Ghi nhớ quy tắc Các bộ phận riêng tư của cơ thể'''''
*'''''Thực hiện quy tắc Các bộ phận riêng tư của cơ thể: Các bộ phận cơ thể của mỗi cá nhân là riêng biệt. Không ai được'''''
 
#''Động chạm vào cơ thể của mình, ngoài bác sĩ hay y tá''
#''Yêu cầu cho xem bộ phận riêng tư của cơ thể, ngoài bác sĩ và y tá''
#''Bắt mình nhìn vào bộ phận riêng tư của cơ thể của họ hay của bất kì ai khác. Không được đụng chạm vào bộ phận riêng tư trên cơ thể người khác.''
 
'''<u>2. Ứng phó với những tình huống không an toàn bằng việc áp dụng các Cách giữ an toàn:</u>''' 
 
*'''''Nhận diện: Điều đó có an toàn không?'''''
 
*'''''Báo cáo: Báo cho người lớn.'''''
 
*'''''Từ chối: Nói các từ ngữ biểu thị ý nghĩa từ chối'''''
 
'''<u>3. Áp dụng các Cách giữ an toàn trong những tình huống liên quan đến lạm dụng tình dục</u>'''
 
'''<br>'''
<p style="margin-left:2%; margin-right:10%; color:#9767C6; font-size: 14px "> 🔎 Xem thêm''''':''' '''[[Chương 3 - Khối 4]]''''' </p>
<br> <br>
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">14. '''Giữ an toàn cho bản thân'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Explain the importance of emotions
*Describe how emotions can affect their thoughts and decisions.
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">15. '''“Luôn phải hỏi trước”''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to explain how thoughts and emotions are connected and can affect their decisions.
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">16. '''Sự đụng chạm không an toàn và không mong muốn''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Distinguish helpful thoughts from unhelpful thoughts
*Analyze how unhelpful thoughts can negatively affect the decisions they make
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8;padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">17. '''Quy tắc về sự riêng tư của cơ thể'''  </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to explain how to interrupt and reframe unhelpful thoughts.
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8;padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" ">18. '''Luyện tập cách giữ an toàn''' </div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to practice using positive self-talk to reframe unhelpful thoughts.
 
'''Don't Forget!''' Use the lesson plan and student handout. They contain essential lesson information.
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
 
<!-- TÁCH -->
<div class="toccolours mw-collapsible mw-collapsed" overflow:auto;"><div style="font-weight:bold;line-height:1.6;font-size:14px; color:#FFFFFF" text-indent: 50px;><div style="margin: 0; background: #5789d8; text-align: left; font-weight: bold;  text-indent: 2%; border: 3px solid #5789d8; padding: 0px 0px 0px 0px; -moz-border-radius: 10px; -webkit-border-radius: 10px; border-radius:10px" "> '''19. Ôn tập kỹ năng an toàn'''</div></div><div class="mw-collapsible-content">
{| class="wikitable"
| style="text-align: left; font-size:14px; width: 100%" |
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF ">'''Tổng quan''' </div>
<div style="font-size: 14px;"> By the end of this lesson, students will be able to:
 
*Demonstrate how strong emotions can prompt unhelpful thoughts
*Model strategies for managing their emotions and reframing unhelpful thoughts
 
<div style="font-size: 14px;"> In performance tasks, students demonstrate skills and knowledge in fun and creative ways, providing evidence of their transfer of learning. '''A rubric is included in the lesson plan.'''
<div style="font-size: 14px;">For more information, see [https://learn.secondstep.org/product/middle-school/trainings/performance-tasks | What Are Performance Tasks?]
<div style="font-size: 14px; color:#A880CF"> '''Mục tiêu bài học'''</div>
|}</div></div>
|}</div></div>

Latest revision as of 12:26, 27 February 2023

sdsad

File history

Click on a date/time to view the file as it appeared at that time.

Date/TimeThumbnailDimensionsUserComment
current12:26, 27 February 2023Thumbnail for version as of 12:26, 27 February 20231,800 × 496 (145 KB)Admin (talk | contribs)

The following page uses this file:

Metadata