File:T1.png

• Những học sinh có thể tự điều chỉnh sẽ tham gia vào các hoạt động học tập tốt hơn và đạt kết quả cao hơn.
• Chương trình thúc đẩy phát triển kỹ năng tự điều chỉnh của học sinh, giúp học sinh thực hành thông qua các trò chơi dành cho trẻ từ lớp 1 đến lớp 3 và thông qua hướng dẫn các kỹ năng học tập ở tất cả các lớp.
• Các kỹ năng học tập rất cần thiết để học sinh biết thấu cảm, quản lý cảm xúc và giải quyết vấn đề. Các kỹ năng học tập được giảng dạy đan xen vào tất cả các chương.

• Việc cảm nhận hoặc thấu hiểu cảm xúc của người khác giúp học sinh quản lý những cảm xúc mạnh mẽ của chính các con và giải quyết các vấn đề cá nhân với người khác
• Chương trình dạy học sinh các kỹ năng xác định cảm xúc của bản thân và người khác, gọi tên những cảm xúc này và nhìn nhận từ quan điểm của người khác.
• Những kỹ năng này là cơ sở cho hành vi hữu ích và có trách nhiệm với xã hội của học sinh. Khả năng thấu cảm cũng giúp các em thành công trong học tập

• Những học sinh có thể nhận ra những cảm xúc mạnh mẽ và lấy lại bình tĩnh sẽ đối phó tốt hơn và ít có những hành vi nóng nảy hơn..
• Chương trình dạy các chiến lược chủ động giúp học sinh ngăn chặn những cảm xúc mạnh mẽ có nguy cơ biến thành những hành vi tiêu cực.
• Những học sinh điềm tĩnh có khả năng áp dụng các kỹ năng khác, chẳng hạn như giải quyết vấn đề, để giúp các em hòa đồng hơn với người khác và đưa ra sự lựa chọn đúng đắn.

• Những học sinh có kỹ năng giải quyết các vấn đề cá nhân với bạn bè thường ít có khả năng có những hành vi nóng nảy hoặc không kiềm chế được.
• Chương trình dạy học sinh áp dụng 4 bước giải quyết vấn đề sau khi lấy lại bình tĩnh.
• Kỹ năng tạo một tuyên bố vấn đề trung lập, các giải pháp an toàn, tôn trọng, và đánh giá hậu quả của những giải pháp đó giúp học sinh có những lựa chọn có ích cho xã hội.

(1–3)

• Kỹ năng điều hành

• Tự quản lý

• Tập trung sự chú ý
• Tập trung lắng nghe
• Xác định và sử dụng tự đối thoại
• Quyết đoán
• Nhớ phương hướng
• Tập trung thực hiện nhiệm vụ
• Bỏ qua các yếu tố gây mất tập trung

• Tự quản lý
• Tự nhận thức

• Xác định và thấu hiểu cảm xúc của bản thân và của người khác
• Xây dựng vốn từ về cảm xúc
• Bắt đầu tiếp nhận quan điểm của người khác
• Biết lắng nghe
• Biết thấu cảm
• Thể hiện lòng trắc ẩn

• Kỹ năng xây dựng mối quan hệ
• Đưa ra quyết định có trách nhiệm
• Tự nhận thức
• Ý thức xã hội

• Xác định và thấu hiểu cảm xúc của người khác
• Nhận biết cảm xúc mạnh
• Làm dịu những cảm xúc mạnh
• Sử dụng các phương pháp lấy lại bình tĩnh

• Đưa ra quyết định có trách nhiệm
• Tự nhận thức
• Tự quản lý

• Kỹ năng xây dựng tình bạn
• Bình tĩnh trước khi xử lý vấn đề
• Mô tả vấn đề
• Nghĩ ra nhiều giải pháp
• Tìm hiểu về hệ quả của các giải pháp
• Lựa chọn giải pháp tốt nhất

• Kỹ năng xây dựng mối quan hệ
• Đưa ra quyết định có trách nhiệm
• Ý thức xã hội